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Le changement nécessite de l’engagement, de lâcher prise pour faire place à de nouvelles choses et d’apprendre à prioriser ce qui est important et correspond à notre véritable moi.
En nous comprenant mieux et en apprenant à aligner nos valeurs avec nos habitudes quotidiennes, nous pouvons vivre une vie plus simple, pleine de paix et de contentement.
De petites actions quotidiennes peuvent avoir un impact positif sur notre bien-être et notre bonheur général. Ce livre et ce guide de journalisation vous donnent un aperçu de la manière de mieux vous connaître, de prendre conscience de votre vie, de vous rapprocher de vos rêves et de vous aider à créer un changement durable.
